20 Şubat 2017 Pazartesi

Türkiye'nin Seferber Olduğu Arda'dan Sevindirici Haber

Oruç tutmak gençleştiriyor

Sağlıklı bir metabolizmaya sahip olmak için oruç perhizi uygulamak hem size kilo vermenizi sağlarken hem de hastalıklarınızdan uzaklaştığınızı göreceksiniz...

17 Şubat 2017 Cuma 10:40
Oruç tutmak gençleştiriyor

Bilim adamları, vücudu belirli aralıklarla ve belirli ölçülerde aç bırakmaya dayalı oruç diyetlerinin sağlıklı kilo kaybının yanı sıra kan basıncı, kolesterol ve şeker değerlerini düşürdüğünü tespit etti. Guney California Universitesi bilim adamlarının 100 denek üzerinde yaptıkları araştırmada, 6 ay boyunca bir tur 'oruç perhizi' uygulanan katılımcıların hem kilo verdiği hem de hastalıklarından kurtulduğu anlaşıldı. Oruç perhizlerinin sağlıklı bir metabolizmaya kavuşmanın en pratik yolu olabileceğini ifade eden araştırmacılar, bu tarz diyetlerin uzun sure ve aşırı ölçüde uygulanmasının sağlığa zararlı olabileceği konusunda da uyardı.

kizilay_banner_468X060

Anahtar Kelimeler: Genclestiriyor

    Yorumlar

HAVA DURUMU
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
Sizce hangi Memur konfederasyonu, memurun hakkını tam anlamıyla daha iyi korumakta?

NAMAZ VAKİTLERİ
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
EN ÇOK YORUMLANANLAR
BUGÜN
BU HAFTA
BU AY
SPOR TOTO SÜPER LİG
Tür seçiniz:
ARŞİV